日記

市成先生から学ぶ大谷翔平も活用していたマンダラートメモ

人気のおすすめ記事

  1. 「ないものはない」海士町で移住体験してきたけど・・・
  2. 神戸三宮。1人でフラッと軽くワイン飲みたい時にはBinoBinoしかない
  3. 動物とふれあい放題の神戸どうぶつ王国を徹底解剖!子どもが喜ぶスポット間違いなし

先日、あの大谷翔平くんも高校時代に目標達成手法として取り入れていたというマンダラートを勉強させていただきました。

講師はいつもMG研修などでもお世話になっている株式会社MOVEの市成先生です。

MG研修についてはこのあたりを読んでいただければどんな研修か理解できるかと思います。
社会人ならもうMG研修の受講は必須の時代です
商売人なら社長もサラリーマンも受けるべき!MG研修で数字が楽しくなる
もし企業さんや起業家仲間さんたちでやりたいというのであれば問い合わせてみてください。

マンダラートとは

大谷翔平 マンダラート
参考:https://newspicks.com/news/893396/body

これだけ見ても何が何かもわかりません。

最初に9×9のマス目を作ります。その中央に目標や悩みを書きます。
大谷くんの場合は「ドラ1!8球団」という目標ですね。8球団からドラフト一位指名をもらうのが目標ということでしょう。

目標達成のためにするべきことを書いていきます。

1.運
2.人間性
3.メンタル
4.体づくり
5.コントロール
6.キレ
7.スピード160km/h
8.変化球

これだけの条件が揃えば8球団からドラフト1位指名されるだろうと目標を立てたわけですね。

それぞれの項目を深く掘り下げてさらに9×9のマス目で何をすれば達成できるのかを考えて埋め込んでいくわけです。
おもしろかったのが、体づくり > 食事 夜7杯、朝3杯
あの強靭な両刀使いの肉体はこの頃のご飯で作られたものなんでしょうね。

目標達成にマンダラートが効果的だということはよくわかりました。

実際にマンダラートやってみた

市成先生から学ぶマンダラートメモ

さすがに一般市民がプロ野球選手になるのは難しいので、例題として「マツダのロードスターを手に入れるには?」という題目で説明していただきました。

・色は
・ATかMTか
・車庫はどうするのか
・ディーラーは
・予算は
・お金は
・免許は
・注文は

とまあロードスターを買うというだけでもたくさん出てくるもんです。
重要なのは考えること。

例題を終えてさっそく各自の課題へ。

「自分の長所を8つ挙げてみてください」
「いい男やいい女の条件は何ですか?」
「今のあなたの仕事に重要な人を8人挙げてみよう」

こんなお題について考えてみました。
1つや2つは出てくるんですがなかなか8つは出てこない。
でもおもしろいのが5つぐらい出たらあとはテンポよく進むという謎。

従来の考え方なら、何か悩みがあればそれに対して良い方法がひとつでも浮かんだらそれを実行する事を優先に考える。このマンダラートがおもしろいのは、とりあえず8つの策を立ててみるわけである。正直後半は半ばむりやり感のある策しか出てこないのだが、それだけでも他にもう何も出てこない状況まで持ってこれるのだ。(時間をかけてよく考えればもっといろんな案が出てくるかも知れないですが・・・)

大きなプロジェクトに挑む際に1つ2つの案や策ぐらいでは結果は見えているようなもんです。
そういう時こそマンダラート。どんな時でもマンダラート。

スマホアプリもあるのでどんどん活用していきたいと思います。
考えることを習慣づけしていきたいもんですね。

お役立ち情報をもう1記事読んでみませんか

  1. ビジネスマン必見!初めてカプセルホテルに泊まってみたら・・・
  2. 究極のモフモフ体験はこちらからどうぞ
  3. 土日に役立つ兵庫県内のおすすめ遊びスポット

関連記事

  1. 日記

    神戸市垂水区ジェームス山の温泉 月の湯舟に行ってきた

    ドラ息子がよく温泉行きたいと嘆きます。家のお風呂ではすぐ上がってしまう…

  2. マラソンは人生そのものだ!焼肉も人生そのものだ!
  3. 日記

    ローソンの看板

    自宅近所に、、、と言っても徒歩なら15分ぐらいかかるような場所に待望の…

  4. WiFiもそれなりに飛んでる三宮のホノルルコーヒーでノマドライフ

    日記

    WiFiもそれなりに飛んでる三宮のホノルルコーヒーでノマドライフ

    本日はお昼からお仕事あるのでちょっと早めに大都会神戸三宮まで出てノマド…

  5. もうベロンベロン!西宮にある白鹿の蔵開きマルシェに行ってきた

    日記

    もうベロンベロン!西宮にある白鹿の蔵開きマルシェに行ってきた

    白鹿蔵開きマルシェ2016の情報はこちらをご確認ください。2月13…

  6. 2017年7月1日から香寺町のテニスコートや野球場、スポーツジム等の料金が上がる!

    日記

    2017年7月1日から香寺町のテニスコートや野球場、スポーツジム等の料金が上がる!

    驚きのニュースが舞い込んできました。姫路市体育施設…



最近の記事

  1. 2017年7月1日から香寺町のテニスコートや野球場、スポーツジム等の料金が上がる!
  2. カツ丼の看板がやたら目を引いたので入ってみた!姫路のカツ丼屋さん「カツ善」
  3. ヤフーショッピング出店手数料
  4. 姫路 畳座
  5. WordPressなら見積もりフォームも簡単に作れるプラグインがあるよ
  1. 食レポ

    激安そば 日精そば|三宮 ランチ
  2. 悪い評価は載せません食べログです!☆1つレビュー書いたけど掲載してくれない

    食レポ

    悪い評価は載せません食べログです!☆1つレビュー書いたけど掲載してくれない
  3. たま〜に食べたくなる三宮ランチ 焼豚玉子飯という新ジャンルで頑張ってる美味(みみ)が意外と頑張ってた件

    食レポ

    たま〜に食べたくなる三宮ランチ 焼豚玉子飯という新ジャンルで頑張ってる美味(みみ…
  4. Ingress(イングレス)にハマる人の気持ちがわかりつつあるレベル5です

    日記

    観光業必須!Ingress(イングレス)にハマる人の気持ちがわかりつつあるレベル…
  5. iPhone7のSuicaは播但線や姫新線でも使えるのか?検証してみた

    日記

    iPhone7のSuicaは播但線や姫新線でも使えるのか?検証してみた
PAGE TOP